Mgr. Klára Pešková

Každý člověk má potenciál čelit svým obtížným životním situacím, občas ale z různých důvodů v nějaké situaci „uvízne“. Psycholog Vám může pomoci lépe se orientovat v této situaci, hledat nová řešení a způsoby, jak této situaci čelit, a emočně Vás podpořit tak, aby jste znovu našli svou životní sílu a rovnováhu.

Psychologii jsem vystudovala na Masarykově Univerzitě v Brně, ale rozumět lidské psychice jsem se snažila odjakživa. Na začátku mojí cesty za poznáním jsem si myslela, že je to jednoduché: "člověk si musí zakázat dělat špatné věci a mít špatné vlastnosti". A bylo to! Můj první recept na zdravý a šťastný život byl na světě. Jistěže jsem ho zkoušela nejdříve na sobě, a ejhle, každý zákaz a hodnocení se obrátilo proti mě a vzalo mi na čas energii cokoliv zkoušet změnit. Od té doby už uplynulo mnoho let a já vymyslela, načetla a vyzkoušela spoustu teorií o tom, jak by mohla psychika a její části fungovat. Postupně jsem zjistila, že psychika funguje mnohem moudřejším způsobem, než bych si na začátku byla schopná představit. Tato cesta za poznáním mě po celou dobu neuvěřitelně fascinuje a překvapuje. A pořád se učím (myslím si že zabřednout v neměnných teoriích není pro psychologa dobré), ale nyní již jsou moji největší inspirací moji klienti. Když dokáži otevřeně naslouchat jejich příběhům, rostu i já.

A co jsem se dozvěděla na své cestě?

Psychika (vědomí a nevědomí) je mocnější a moudřejší než vědomá část a vůle, proto je pošetilé si myslet že vůlí proti svému nevědomí ovládneme celou svou psychiku. Jestliže chceme udávat směr svojí psychiky a být šťastní je důležité se naučit se svým nevědomím komunikovat. V opačném případě nás boj s nevědomím bude jen vysilovat.

Psychika má spoustu částí, některé jsou velmi moudré, některé velmi ublížené...atd. Jestliže chceme udávat směr svojí psychiky je důležité svoje části znát a žádnou neodsuzovat. Ovšem to není jednoduché, ublížené části nám dokáží ze života dělat peklo. I tak není moudré se stavět proti těmto částem a snažit se je zničit. Protože to ve Vás může rozpoutat boj, který je dlouhodobě vysilující a nevede ke spokojenosti. Jedinou cestou je poznat své části, poznat za jakých okolností vznikly a co potřebují. Tato cesta může být velmi náročná, ale bývá také velmi léčivá.

Chcete se dozvědět více? Nebo byste si to přáli vyzkoušet v praxi?

Přijďte za mnou na konzultaci. Možná stejně jako já budete překvapeni jak mocné je rozumět své psychice.

• Nízké sebevědomí

---

• Poruchy v mezilidských vztazích

---

• Vztahová krize

---

• Krize

---

• Trauma

---

• Neuróza

---

• Poruchy příjmu potravy

---

• Závislosti

---

• Emoční poruchy

---

• Deprese

---

• Fobie

---

• Sociální fobie

---

• Pracovní krize

---

• Stres

---

• Poruchy spánku

---

• Nespavost / nespavost

---

• Potíže při komunikaci

---

• Komplikované mezilidské vztahy

---

• Ztráta životní energie, "psychická únava"

---

• Ztráta životního smyslu

---

• Náročné životní situace

---

• Práce s různými formy strachu a smutku

---

• Úzkosti

---

• Nespokojenost v pracovní oblasti

---

• Syndrom vyhoření

---

• Práce se sny

---

• Sebepoznání a osobní růst

• Občanské sdružení Baobab

  ---

• Manželská a rodinná poradna

  ---

• Symposium on Positive psychology

  ---

• Totum z.s.

  ---

• Azylový dům SKP Horní Počernice

  ---

• Psychiatrická léčebna Brno - Černovice

  ---

• Psychiatrická léčebna Kroměříž

  ---

• Psychiatrická léčebna Havlíčkův Brod