Zdraví - články a rady

Revoluční laserová technika – PresbyMax

Expert Michal Ziegler • Oční Lékařství • 15. června 2015

Lidský zrak je jedinečným smyslem, který nás řídí celý život a většina z nás si ho bez něj nedovede představit. Každý z nás stárne a stárnutí se týká také očí, problematika presbyopie je proto velmi často...

Laparoskopie versus odstranění žlučníku

Expert Ludvík Winkler • Chirurgie • 8. června 2015

Onemocnění žlučníku je typické civilizační onemocnění s velkým podílem nesprávného stravování a špatného životního stylu (stresy, málo fyzické aktivity). Bývá dědičné - tam kde má potíže matka i babička...

Když trávení netráví

Expert Hana Mojžíšová • Dietologie • 28. května 2015

Uspěchaná doba neprospívá našemu trávení. Uvádí se, že až 80% lidí má různé míře trávicí problémy. Spěch, stres, nedostatek pohybu a nevyvážená strava. Téma je velmi rozsáhlé a krom potravin, které nám...

Jak podpořit sebehodnotu dítěte

Expert Barbora Tóth • Psychologie • 27. března 2015

Co by mělo být výsledkem vaší výchovy. Poslušné dítě? Úspěšné dítě? Spokojené dítě? Většina z nás by nejspíš zvolila třetí možnost. Přejeme si, aby naše děti měly fajn, spokojený, naplňující život. K tomu...

Štíhlá po padesátce? Ano, je to možné!

Expert Hana Mojžíšová • Diabetologia • 26. března 2015

Období menopauzy je pro většinu žen strašákem, které může doprovázet řada nepříjemných projevů, jako jsou poruchy spánku, pocení, návaly horka, změny nálady, depresivní ladění. Často dochází k plíživému...

Imaginace, jako cenný zdroj informací pro náš osobní růst

Expert Jakub Nemček • Psychologie • 16. února 2015

Kolik času můžete věnovat denně sami sobě? Pokud alespoň chvíli, jak tento čas využíváte? V dnešním světě, který je do značné míry poznačen výkonnostní orientací a potřebou dosahování výsledků, se může...

Práce na směny – jak se správně stravovat a odpočívat?

Expert Hana Mojžíšová • Dietologie • 11. února 2015

Současná moderní doba je spojená s vysokými nároky na pracovní výkon. Řada lidí dojíždí mnohem dále do zaměstnání, než bývalo zvykem, někdo pracuje na směny, jiný jezdí či létá pravidelně na služební cesty...

První návštěva psychoterapeuta

Expert Petr Jarolímek • Psychologie • 20. ledna 2015

Přemýšlíte vy či vaši blízcí o návštěvě psychoterapeuta a máte otázky, které byste potřebovali zodpovědět než se rozhodnete? Nabízím odpovědi na nejčastější dotazy, které ze své praxe vím, že klienti před...

Bezpečnost a kvalita potravin

Expert Hana Mojžíšová • Dietologie • 19. ledna 2015

Z průzkumů mezi obyvateli ČR vychází potěšující údaj, že stále více lidí se zajímá o kvalitu potravin. Pokud jsou i pro vás zajímavé informace ohledně bezpečnosti a kvality potravin, máte celou škálu možností,...

Jak si neničit zdraví prací u počítače?

Expert Eva Procházková (Prokůpková) • Fyzioterapie • 16. ledna 2015

V dnešní době trávíme u počítače osm až dvanáct hodin denně. Takováto zátěž s sebou přináší různá zdravotní rizika. Nejvíce trpí zápěstí, lokty a krční páteř. Abyste jim co nejvíce ulevili, zkuste, pokud...

Specializace